就餐讲究的不仅是合口味、合心意，最重要的非饱腹莫属。如果你最在意这一点，那么，挑选一个分量够足、营养丰富的美食绝对没有错了。

怎样火眼金睛挑选美食？

食材的分量和营养成正比，每一种食材的添加，都会注意营养的搭配和分量的配比，保证摄入的食物能够满足生理和心理的需求。

那么，来馋小喵就餐一定不会错。小焖锅虽叫小焖锅，但却小小焖锅蕴含大大分量和营养。丰富的应季蔬菜：红薯、洋葱、土豆等食材，蛋白质丰盛：巴沙鱼、牛腩、鲜虾、鱿鱼、鸡块、有机丸等，都是可以根据每一位消费者的口味喜好来挑选的。足够量的红娘米饭，香气扑鼻，浓郁的酱汁融合各式样的食材，黏稠的酱汁和食材的融合，能够最终让营养成分充分混合而后优化再加分。

除了米饭，面食也是化解饥饿感的有效的主食选择。同款不同样的主食搭配新鲜食材，让饥饿的灵魂得到满足。

如果一家店里有几十种菜品可以选择，每一位消费者就可以省去挑选时的犹豫，因为每一次都品尝其中的一种，而无需次次认真的选择和纠结餐品。

吃腻了米饭还可以选择味道相似，口感不同的焖面，还有更多潮流款餐品：辛拉面、石锅拌饭，都是大众化的美食。

选择这里就餐，足量的食材，足够多的菜品和口味可以品尝，大概一辈子，都不会饿了。